La Table des Matières , ressourcerie culturelle et solidaire située 51 rue de l' Abbé Carton 75014, a le plaisir de vous proposer prochainement :
- Nouveau ! Ateliers de sophrologie
Clémence Fléchard, sophrologue, proposera des séances d’initiation à la sophrologie en petit groupe.
Venez découvrir des techniques simples de respiration et de relaxation pour détendre son corps, apaiser son esprit, retrouver de l’énergie… Une pause bien-être dans un lieu convivial et des conseils à appliquer au quotidien !
Les mercredis 7, 14, 21 et 28 novembre à 19h30, la séance 8€, les 4 séances 15€ soit l’adhésion annuelle à l’association…