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La Table des Matières propose en novembre

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sophrologie,la table des matières - ressourcerie culturelle 51 rue l 'abbé cLa Table des Matières , ressourcerie culturelle et solidaire située 51 rue de l' Abbé Carton 75014, a le plaisir de vous proposer prochainement : 

- Nouveau ! Ateliers de sophrologie 

Clémence Fléchard, sophrologue, proposera des séances d’initiation à la sophrologie en petit groupe.

Venez découvrir des techniques simples de respiration et de relaxation pour détendre son corps, apaiser son esprit, retrouver de l’énergie… Une pause bien-être dans un lieu convivial et des conseils à appliquer au quotidien !

Les mercredis 7, 14, 21 et 28 novembre à 19h30, la séance 8€, les 4 séances 15€ soit l’adhésion annuelle à l’association


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